PILATES

LUNEDì E GIOVEDI' ORE 10.00
COLLEGIO SAN FRANCESCO, VIA S, FRANCESCO 21

MARTEDI' ORE 19.15
PALESTRALICEO GANDINI VIA GIOVANNI XXIII LODI

MERCOLEDì ORE 17.30
PALESTRA SCUOLE GORINI VIA X MAGGIO -LODI

GIOVEDì ORE 18.00
PALESTRA SCUOLE PEZZANI VIA GIOVANNI XXIII

MARTEDì ORE 20.30
PALESTRA CENTRO CIVICO TAVAZZANO

MERCOLEDì ORE 19.00
PALESTRA CENTRO CULTRALE DI VIA PACE - LODIVECCHIO

SABATO ORE 11.00
PALESTRA HOTEL LODI
VIA GRANDI 7

PILATES

PILATES

Metodo ideato da Joseph Pilates negli anni '20 a New York e finalizzato alla corretta postura, alla stabilità ed allo
sviluppo muscolare in modo dolce. Il Pilates favorisce l'equilibrio fra mente e corpo.