TOTAL BODY WORKOUT

MERCOLEDì ORE 19.00 e GIOVEDI' ORE 18.00 ELEM.PEZZANI - Via Giovanni XXIII

LUNEDì ORE 18.00 - Centro Sportivo Isolabella - Lodi Via Mosè Bianchi

VEBERDI' ORE 18.15 . Liceo Scientifico Gandini


TBW

 

TBW - TOTAL BODY WORKOUT

Allenamento ad alta intensità che, grazie all'utilizzo di elastici e pesetti, si pone
l'obiettivo di tonificare i vari distretti corporei e migliorare l'allenamento
cardio-vascolare. Le lezioni sono su base musicale e ben si adattano ad un pubblico
sia femminile che maschile.